A RECEITA DESTA SEMANA |
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Saba no misoni (Cavalinha no caldo de Missô )[Ingredientes] -para 4 pessoas-
・1 Cavalinha ・2 [Umeboshis] ・1 pedaço de gengibre ・4 talos de alho-poró ・15 cm de comprimento de [Dashi Konbu] ◎A 100ml de [Saquê] 150ml de água 2~3 colheres de sopa de açúcar ・40~50g de [Missô]
[Modo de preparo]
- Tire a cabeça e as vísceras do peixe e depois lave o peixe para retirar o sangue. Em seguida, retire a espinha dorsal e corte em filés.
Cavalinha Retire a espinha dorsal e corte em filés.
- Despeje a água fervente sobre os filés para tirar o cheiro do peixe.
Despeje sobre a pele Despeje sobre a carne do peixe
- Faça no umeboshi vários buraquinhos com o palito de dente(1).
Grelhe a parte branca do alho-poró(2) e só depois corte em pedaços de 4 cm(3).(1) (2) (3)
- Corte a metade do gengibre em rodelas finas com casca(1).
Corte o restante do gengibre em tiras finas como um fio,lave 3 vezes(2) e escorra a água(3).(1) (2) (3)
- Numa panela, coloque o kombu com cortes leves, o A, o umeboshi e o gengibre em fatias(1). Leve ao fogo e quando ferver coloque o peixe(2).
(1) (2)
- Quando levar fervura novamente, tampe a panela e cozinhe por 10~15minutos em fogo baixo(1).
- Quando estiver quase cozido, separe o caldo e dissolva o missô neste caldo(2) e devolva para a panela(3).
- Acrescente o alho-poró e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo(4). Sacuda 2~3 vezes levemente a panela.
(1) (2) (3) (4)
- Monte o peixe em uma travessa e coloque na frente o umeboshi, o alho-poró e o kombu cortado em tiras e regue com o caldo por cima do peixe. Decore o peixe com o gengibre cortado em tiras finas como um fio.
O kombu cortado em tiras
Dicas
- Há muitas facas para limpar peixe. Pergunte ao peixeiro qual é a melhor para limpar o peixe que você comprou.
Caso não tenha nenhuma faca própria, peça para o peixeiro limpar e cortar o peixe.- Você poderá encontrar o [umeboshi] nas lojas que vendem produtos japoneses.
Uma palavrinha
- Você pode preparar outras receitas com Cavalinha:
Saba no hoiru-yaki ( Cavalinha assada no papel alumínio)
Saba no mizorezu kake(Cavalinha frita com nabo ralado no vinagre)
- Qualquer uma das receitas combinará com arroz branco japonês.
【野口料理学園】