A RECEITA DESTA SEMANA

Saba no misoni (Cavalinha no caldo de Missô )

Saba [Ingredientes] -para 4 pessoas- 

・1 Cavalinha
・2 [Umeboshis]
・1 pedaço de gengibre
・4 talos de alho-poró
・15 cm de comprimento de [Dashi Konbu]
◎A
  100ml de [Saquê]
  150ml de água
  2~3 colheres de sopa de açúcar
・40~50g de [Missô]

[Modo de preparo]

  1. Tire a cabeça e as vísceras do peixe e depois lave o peixe para retirar o sangue. Em seguida, retire a espinha dorsal e corte em filés.

    Cavalinha Retire a espinha dorsal e corte em filés.

  2. Despeje a água fervente sobre os filés para tirar o cheiro do peixe.

    Despeje sobre a pele Despeje sobre a carne do peixe

  3. Faça no umeboshi vários buraquinhos com o palito de dente(1).
    Grelhe a parte branca do alho-poró(2) e só depois corte em pedaços de 4 cm(3).

    (1) (2) (3)

  4. Corte a metade do gengibre em rodelas finas com casca(1).
    Corte o restante do gengibre em tiras finas como um fio,lave 3 vezes(2) e escorra a água(3).

    (1) (2) (3)

  5. Numa panela, coloque o kombu com cortes leves, o A, o umeboshi e o gengibre em fatias(1). Leve ao fogo e quando ferver coloque o peixe(2).

    (1) (2)

  6. Quando levar fervura novamente, tampe a panela e cozinhe por 10~15minutos em fogo baixo(1).
  7. Quando estiver quase cozido, separe o caldo e dissolva o missô neste caldo(2) e devolva para a panela(3).
  8. Acrescente o alho-poró e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo(4). Sacuda 2~3 vezes levemente a panela.

    (1) (2) (3) (4)

    Servir

  9. Monte o peixe em uma travessa e coloque na frente o umeboshi, o alho-poró e o kombu cortado em tiras e regue com o caldo por cima do peixe. Decore o peixe com o gengibre cortado em tiras finas como um fio.

    O kombu cortado em tiras


Dicas

  • Há muitas facas para limpar peixe. Pergunte ao peixeiro qual é a melhor para limpar o peixe que você comprou.
    Caso não tenha nenhuma faca própria, peça para o peixeiro limpar e cortar o peixe.
  • Você poderá encontrar o [umeboshi] nas lojas que vendem produtos japoneses.


Uma palavrinha


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