今週 の レ シ ピ |
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●南瓜の揚げ出し
[材料] - 4人分-
・南瓜 200g 片栗粉 適宜 揚げ油 適宜 ◎A つゆ 出汁 1/2カップ 醤油 大さじ1.5 みりん 大さじ1.5 ◎B 薬味 大根おろし おろし生姜 青ネギの小口切り
[作り方]
- Aを合わせて煮立て、つゆを作る。
- Bの薬味を用意する。
- 南瓜は2.5~3cm角くらいに切り、皮を模様にむく。
- 片栗粉をつけて、170℃くらいの油でカラッと揚げる。
- 1のつゆを揚げたての南瓜にかけて、軽く、味をつける。
- 皿にかぼちゃを盛り、つゆを少しかけ、薬味を添える。
ポイントはここ
- 先ず、つゆと薬味を用意しておきます。特に、つゆは揚げたての南瓜にかけたいので。
- 南瓜は食べやすさで言えば2.5cm角。ちょっと盛り付けた時の存在感を出すには3cm角くらいあった方がいいでしょう。
- 南瓜の皮は、面取りしたあと、はっきり模様が分かるようにむいてください。つゆがよくしみて、しっかりとした味が付きます。
- 揚げたての南瓜につゆをかけたら、盛り付けの皿にすぐに取り出し、少しだけ、つゆをかけます。
南瓜の皮の模様 揚げたての南瓜につゆをかける
- 薬味の量は好みです。ここでは大根おろしが主で、おろし生姜は香り程度です。辛い生姜が好きなら、生姜だけでもいいです。ネギの小口切りはそのままでも、晒してもよいでしょう。
ちょっと一言
- 「揚げ出し」と聞くと、「豆腐」を連想するでしょうが、「食材(豆腐やナスなど)を素揚げまたは片栗粉や小麦粉をまぶして油で揚げた料理(出典 講談社和・洋・中・エスニック 世界の料理がわかる辞典について)」のことです。南瓜もから揚げにしてちょっと濃い目のつゆを絡ませると天ぷらとは違った味わいが楽しめます。
- 「つゆ」は、「五香そば」の麺つゆと同じです。
【野口料理学園】
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