今週 の レ シ ピ |
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暑い夏に、煮込まないでできるスープ
●レタスとベーコンのスープ
[材料] -4人分-
レタス 200g ◎A ベーコンの薄切り 2枚 ニンニク 1/2片 バター 小さじ2 ◎B 熱湯 4カップ 固形スープの素 1個 ローリエ 1枚 粗びき黒コショウ 少々 塩 少々
[作り方]
- レタスは一口大にちぎる。
ベーコンは3cm幅に切る。
ニンニクは薄切りにする。- 直径18cm位の厚手の鍋にAを入れて中火にかけ、香りが出るまで炒め、レタスを加えて手早く炒める。
- 2にBとローリエを加えて煮て、あくをとり、あらびき胡椒を振り、味をみて、塩加減をして仕上げる。
ポイントはここ
- 長く煮込まなくていいようにレタスを使ってます。したがって、さっと仕上げたいので、熱湯を用意して固形スープの素を溶かして使います。レタスがあまり煮えないので、レタスの歯ごたえも少し残ります。
レタス以外をバターで炒める 熱湯で短時間で煮る。
- ベーコンと固形スープの素の塩分で味がついていると思いますが、盛り付ける前に必ず味見をして、塩分をととのえてください。暑いときはちょっと塩を足したほうがいいかもしれません。
ちょっと一言
- 暑いときはあまり手をかけずに、時間もかけずに、仕上げられる料理をいくつか持っていましょう。中国風のスープで「たけのことハムのスープ」も夏にピッタリです。
もう一つ、火を使わないでできる料理も大事です。中国風の大根サラダ、五色野菜の和風サラダ、長芋のノリ酢和え…などいろいろあります。【野口料理学園】
§【ご意見、ご感想をお寄せください。ご質問もどうぞ。】 ichiban@kateiryouri.com
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